からだとあたまからこころまでほぐす、セラピストAsacoの日々の徒然。

からだとあたまからこころまでほぐす、セラピストAsacoの日々の徒然。
こころがちょっと疲れた時に、からだが不調を感じる時に。
ひだまりのようなひとときを。

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2015年10月3日土曜日

遅い夏休み② 四万十へ

遅い夏休み、そのに。
四万十へ
高知県、清流が流れるところ。

昨年7月の連休に、友人と参加したヨガリトリートで初訪問。
そして今年は、四万十にずっと行きたがっていた、家人と共に。
Natural Life Yogaのクニさんにお世話になりました。

 ちょうど、彼岸花が咲き乱れる季節。



四万十川の川下りしたり。





ご来光を見たり。


貝殻を拾ったり。



もちろんヨガも。

朝の散歩は毎日表情が違ってて。
朝陽を浴びて、皮膚細胞が喜んでるのを感じられたり、
朝もやにかかった幻想的な景色に出会えたり。


みんなで作る美味しいごはん。




澄み渡る空。
輝く太陽。
そよぐ風。
川の揺らめき。
月の光、満天の星。
虫の音。
朝露に光る蜘蛛の巣。
日焼けした肌。




全てが美しい。

五感に、四万十で過ごした時間の余韻が残っています。

一緒に過ごせた時は、かけがえのないもの。
今年も、素敵な出会いにありがとう。