全ては必然に繋がっている。

ヨーガという世界の扉を開けて、
案内してくださったのは、Aratiの和代先生でした。

ヨーガとアーユルヴェーダに全てを捧げる、と誓われた、
先生は、今、インドでアーユルヴェーダの師の下で、
その真髄を学んでいらっしゃいます。
どんどん、どんどん学びを深める和代先生の真摯な姿に、
感銘を受けています。

この先生からヨーガを学ぶ事が出来て、
本当に、良かったなあ。
と素直に思う。
ワタシが、今、この道を選ぶことになったのは、
ヨーガと出会ったからだなあ。
としみじみ振り返る。

ヨーガを通じて出会った、大切な仲間たち。

人生のダルマ（目的）を探しながら、
学び始めたアロマセラピー。

きっと、この道は、ヨーガに出会うもっともっと前から
繋がっていたんだ。

ヨーガを学ぶきっかけになった事を思い出す。
その前に出会った人、モノ、事。

そのどれもが、無くてはならないもの。
全てはワタシの内側で結晶となり、
こころの根っこの養分となって、
蓄えられてきているのだと、思う。

どうしようもなく、辛く悲しい出来事に直面した事も。
それもきっと、必然であったのだと、思う。

全ての繋がりは、
繋がるべくして、繋がっている。

どんなに辛く胸がはりさけそうなことがあったとしても、
その出来事の「せい」にするのではなくて、
その出来事の「おかげ」にしたい、と
今は、思う。

全ての繋がりに、感謝できますように。

ご縁のあった、すべてのかたに。

来年も、この素敵なご縁が繋がりますように。

行動して、気づかなかった執着があらわれてきた。

じつは、今まで準社員として働いてたのですが、この度、アルバイトという立場に、働き方を変える選択をしてみたのです。職場はそのままで。

当たり前ですが、色々と、条件が変わるわけです。

もちろん、それは、予想していたこと。

だけど、時給の事を考えたり話したりしてるうちに、ふいっと気づいた。

今までの自分の知識が、お金に換算して考慮してもらえるのではないか、と

どこか期待している自分に。

それは、お金への執着というよりも、

自分の経験価値、ということに対する執着。

働いてきた年数とか、積み重ねてきた知識とか。

そこ、考慮してもらえなかったら、全部ゼロになるってこと？って。

いっぺん全て手放そう、と思っていたことなのに、

ちょっとしたことで、すぐに私欲が顔をのぞかせる。

既に持っている、「権利」への執着。

ふとした瞬間に、相手のメリット／デメリットを天秤にかけて物事を考えていて。

そうするとね、自分の続ける理由も、そっちにすりかわってしまう、という事に気づく。

間違っちゃ、いけない。

ワタシが続ける理由は、もっとシンプルなことやんね？

欲をもっていい。

だが、それは利己欲ではない。

利他欲であれ。

ヨーガ・スートラで習ったな。

そう考えれば、ざわざわしていた、

思考のさざ波がすうぅっと、消える感覚がやってくる。

そう、これは、まだワタシにある執着に気づくために、起こっている事。

出来事は、全部自分の内側で起こっていることなんだよね。

気づいた、ということは、

そこから離れられるように機会を与えられた、

ということなんだ。

そんなこんなで、手放して、軽くなったスタートは、偶然にも、「朔旦冬至」という19年に一度の新月と冬至が重なった日、なのでした。

冬の耳。

アーユルヴェーダでは、冬は、ヴァータ(風のエネルギー)が増える季節です。
乾燥、冷え、に注意。
この寒い季節は、耳をあたためるのが大事と言われてます。
初め、ネックウォーマーにもできる帽子を買ったのだけど、やっぱり耳をしっかり覆うのが欲しいなあ、と思い、東急ハンズに行ったら、こんなコンパクトな耳覆いを見つけて購入。
シンプルな機能なのに、ちゃんと耳を覆って、外れません。
さすが特許取得うたってるだけの事はあるねー。
そして、これだけでもあたたかさが全然違います。
もっと早くに買えばよかったな。

なんて、のんきに書いてますが、実はアーユルヴェーダの初級認定試験が明後日に迫っております。
こんなに直前になると、なにを勉強したら良いのか、わからない状態だったりして。
明日はこもって本をひたすら読もうかな。

12月〜1月のアロマご予約状況など

急に寒くなりましたね。

紅葉を楽しむ間もが短かったように思いますが、

先日長野に行き、思わぬところで雪を愛でる状況になりました。

雪の花が枝に降り積もっている様子が、

とても、とても、美しかったです。

12月とは思えない、雪景色。

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さて、12/18現在のアロマトリートメントのご予約状況です。

12月の受付可能日

25日（木）のみ、18：00～21：00（最終受付19：30）

で受付可能です。（クリスマスですね～）

2015年1月の受付可能日　

★は受付時間が違います（下記参照）。

★5日（月）　○　

    6日（火）   （ShinoさんによるBatik定期講座の日♪）

★7日（水）　○

    8日（木）　 ○

★12日（月・祝）　○

    13日（火）　○

　14日（水）　×

    15日（木）　○

    19日（月）　×

　20日（火） （ShinoさんによるBatik定期講座の日♪）

    21日（水）　○

　22日（木）（和代先生によるシヴァナンダヨガのスペシャルクラスの日♪）

    26日（月）   ○

    27日（火）   ○

    28日（水）　○

    29日（木）　○

★アロマ以外のクラス等の詳細・お申込は、それぞれのリンク先でご確認ください。

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通常受付時間

月・火・木　18：00～21：00（最終受付19：30）

　　 水　　　10：30～17：30（最終受付16：00）

★7日（水）は、18：00～21：00（最終受付19：30）

　 の受付時間になります。

★5日（月）、12日（月）は、10：30～17：30（最終受付16：00）

　 の受付が可能です。

★土日の夕方など、上記以外でも受付可能な日時がございます。

　お気軽にお問合せ下さい。

＊＊＊＊＊

コース・料金

70分（全身）　6000円（足浴、お茶付き）

詳細は、こちらでご確認下さい。

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場所

HITOSAJI（JR元町駅より徒歩約10分）

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アロマの香りとトリートメントで、

寒さで滞りがちな、心と身体も、

めぐりを良くして、あたたまってくださいね♪

憧れのみゆきーるたん。

キールタン。

うたのヨーガと言われています。

神様へ捧げる祈りのうたを、

コール＆レスポンスで繰り返す。

実は、キールタンに対して、
非常なる憧れがある一方で、
ワタシ、キールタン向いてないのかも…

そんな懸念を抱いておったのです。

というのもねーー、、、

途中で意識がときどき、途切れるのです。

単純に云うと、唄いながらときどき眠ってしまうのです（＾＾；）

昔から、オーケストラとかクラシックとか聴くと眠ってしまうのですが。
気持ちよすぎるのか。α波、でまくるのか。
いやいや、でも、唄いながらうつらうつらってどないやねん、と。

そんな思いが心の片隅にありつつも、
やっぱり聴きたいキールタン。

その神戸開催を、
あゆみさんが企画されまして。
それも、リードする奏者は、
ヨガ友からかねがねウワサで聴いてた、みゆきさん。

念願の「みゆきーるたん」を、
大好きなあゆみさんが企画だなんて。
なんてすぺさるなプレゼント。
もうそれは参加するしかないでしょう。


ずっと聞いてみたかった、みゆきさんの声は、
不思議なくらい想像したとおりで、
何の違和感もなく、ふわりと耳に入ってくる。

やわらかくて、やさしくて、
その声が、
ハルモニウムの奏でる音と重なって紡ぎ出された瞬間に、

じゅわぁー、と涙が出てきた。

ここで涙出るって、変かなー、とか、
思いながらも、なんか、出てきた。

そんな状態になりつつ、
唄ってるっていうのに、
でもうとうとする瞬間は、あって（笑）

うわー、やっぱり寝ちゃったよー、だめじゃーん

とか、
こんな色々考えずに、ありのまま感じたいなー、
とか考えたりもした。

どこかで、自分の感性に疑いを持っていいた。

自身の内面より、周りを気にしていたり、
頭で「感じること」を考えてしまってしまったりもした。

でも、

ハートのチャクラから唄う、ていう感覚。

こころが開く感じ。

最初から、ものすごーく気持ちよく、大きな声でうたっていて。
喉ではなく、お腹の底というより、胸の奥から、広げるように。
周りの声と重なってか、いつもとちょっと違う声に、聞こえた。

音痴とか、全然忘れて、ただ、伸びやかに声がでる。

そんなことを感じている、ワタシもいた。

終わった後、ほっこり、ほっくりして。

みゆきさんに感謝のハグとご挨拶をしたら、

「うわあ、あったかいねー」
と言われて、身体が本当にほかほかしてることに
気づきました。

心から。お腹から。

頭で考えている、いないに関わらず、
身体は、充分に感じていて。
心にある清らかさは、反応していたんだなあ。

ワタシにとって、すべてが、

本当に、スペシャルなギフトでした。

ありがとう。

持っていないから、わかることがある。

人は何かを持っていて、何かを持っていない。

アーユルヴェーダで先生がおっしゃった言葉が、とっても印象に残っている。
それは確か体質論の中で云われたものなのだけれども。
色んなことに通じる、と思う。
物質的なこと、性格や性質のこと。

誰もがみな、当てはまるのに、
それでも「持っていない」に対して、
憧れや羨ましさをどこかに感じていた。
それは「持っていたい」という執着が、残っているのかな、と。


でも、友人の、素敵なところを思い浮かべていた時に、

「あ、持っていないことって、いいな」

と素直に思った。

友人を素敵だな、とか、いいな、と思うところは、
ワタシが持ち合わせていないところ。
それは、持っていないから、気づくことができること。

自分が今持っているものを、ありがたく思うのは、
持っていないものがあるから。


「持っていない」があるお陰で、
友人の素敵なところに気付けたり、
今、自分がいることに感謝できたりできるんだ。

「持っていない」は、素晴らしい気付きを与えてくれる。

自然のあるがままの、美しさに感動できるのは、
ワタシが生み出すことができるものでないから。

「持っていない」って、良い。

と、思うと、
持っていない、ということも、なんだか嬉しくなってきた（笑）


そして、実は「持っていない」のことばの先にあるのは。

持っていない、

ということを与えられている、

ということなのかもしれない。

12月のアロマご予約状況

パソコンの画面からは確認できる、アロマご予約可能日のカテゴリが、スマートフォンの画面からは確認できない、という事実を最近知りました．．．
これから、ブログ本文にも予約状況をアップしてゆきます。すみません〜。

早速ですが、１２月のアロマご予約可能日。
現在ご予約していただける日は、
１２／１５（月）１８〜２１時（１９時半最終受付）
１２／１７（水）１８〜２１時（１９時半最終受付）
１２／２５（木）１８〜２１時（１９時半最終受付）
となっております。

なお、年内は水曜日が、夕方からの受付になっておりますが、
年明けからは、１０時半〜１７時半（最終受付１５時半）で
受付します！

水・土・日夕方ご希望のかたも、お気軽にお問い合わせ下さいね。

場所は、HITOSAJIになります。
みなさまのご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

今後、ハンドマッサージ教室や、アロマを使ったクラフト作りなど、気軽にアロマを楽しめるワークショップができればいいなあ、と思ってます♩

できることを、楽しみながら、少しづつ。

温かいチャイが美味しい季節になりました。

最近お気に入り、宝塚牛乳で作ったチャイ。

とっても美味しいものだから、珍しく二日連続で朝作って会社に持って行ったりして。

この牛乳、そのまま飲んだら、牧場で食べるソフトクリームみたいな味がする。
とってもサットヴァ(純粋で素直)な味だと思う。
しかも、「出来るだけ自分の住んでいる土地に近い所のものをいただきましょう」という、アーユルヴェーダの教えにも即している、ご近所で作られている牛乳。

あ、でも、アーユルヴェーダじゃなくても、地産地消や身土不二といった考えにもあります。
元々アーユルヴェーダを学ぶ前から、食べ物とか、できるだけ、地元に近いものをいただこう、って思ってたし、ワタシも。

意外にアーユルヴェーダの教えって、日本古来より言われている事と共通点が多いそう。
腹八分目や、食べ合わせの概念も、アーユルヴェーダと同じ考え方。
実は、もしかしたら、アーユルヴェーダが日本に伝えられたのがそれらの概念の元になっているのかもしれない、なんて話も聞きました。
事実、奈良時代にアーユルヴェーダで使用するハーブ・スパイスが日本に伝えられた文献が、正倉院に保存されているのです（！）。

遥か昔にインドから日本へ、すでに伝わっていたアーユルヴェーダ。
遠い異国の知識と思いきや、日本の生活の中でも、いつの間にか取り入れられているものの中にあったり、実践しやすく健康に役立つ考えを、アーユルヴェーダの学びの中で、色々教えてもらいました。

できることを、楽しみながら、少しづつ、そういったことを、自然に今の生活の中で取り入れられるものから、実践して、伝えられるようになりたいなあ。