からだとあたまからこころまでほぐす、セラピストAsacoの日々の徒然。

からだとあたまからこころまでほぐす、セラピストAsacoの日々の徒然。
こころがちょっと疲れた時に、からだが不調を感じる時に。
ひだまりのようなひとときを。

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2017年2月11日土曜日

自分を掘り下げる一週間

明日より、一週間、実習が始まります。
それに向けて、2月に入ってから、
こころがどことなく落ち着かない日々でした。


実習を通じて、今までの自分を振り返り、
向き合い、掘り下げてゆく。
今までも自分と向き合うことはありましたが、
プログラムされた研修で行なうことは
初めてです。

非常に、濃密な一週間になりそうです。